一位将军向白隐禅师问道，问禅师到底有没有天堂与地狱？

白隐禅师听了，对将军说：就凭你这种资质，好意思要我给你开示吗？

将军听了，怒气一下子就上来了，瞧不起谁呀？拔出佩剑，追着禅师喊杀。

禅师被逼到墙角，正当将军手中的剑眼看就要削下来的危急时刻，禅师喊着：将军，你已经在地狱了！

将军毕竟善根深厚，一听见禅师这么说，立刻就觉悟到一个人嗔念一起，就是身处地狱。

于是，就向白隐禅师道歉，失礼了。白隐禅师听了，笑着对将军说：将军，你又重回天堂了。

可见，一念地狱、一念天堂，天堂与地狱，只在一念之间。

我们凡夫不用等到死后，我们生活的每一天，无不在六道轮回之中：

见到美女起色心，在畜牲道；常想一夜暴富，哪怕是来路不明的钱财，在饿鬼道；恨不得杀了事业对手、情敌，地狱道。

扶着老弱病残过马路，日行一善，在天道；克勤克俭、老实做人，在人道。

一天当中，我们的信念不断的变化，一会天堂、一会地狱；一下狂喜、一下沮丧。这就是《心经》讲的‘五蕴俱盛’，处在颠倒梦想之中。

能够‘照见五蕴皆空’，根本是自己的心念作祟，并无一心可得，随其心净，则佛土净。用空念，才能令我们远离颠倒梦想，究竟涅槃。

生活中，要保持警觉，当我们的心念往负面走的时候，赶紧忏悔，赶紧转念。慢慢的，就会像一瓶原本浑浊的水，逐渐的清净。水还是那瓶水，只是沉淀了；心还是那颗心，只是觉悟了。

这就是所谓的“即心即佛，人佛不二。”心迷了，即凡夫；凡夫悟了，即菩提。