又发现一个能让自己在十分钟内入睡的方法，就是睁大双眼，然后快速眨眼。

俺一般是快速眨眼十下，然后眨完最后一下后，还会再翻一个白眼。
完成这些之后就会困到手机都握不住，一觉睡到天亮了。

俺之前刷到的，说这个是人体的关机键，实践几个月了，确实觉得很有用！！（如果眨十下还没睡着的话，阔以多眨一会儿，连续眨三十秒这样

开机键的话也有：深吸一口气，憋住三十秒，然后呼出来，就会清醒一点（适合犯困的时候用