【收藏!#久坐族试试这3个动作#】日常工作时尽量不要长时间久坐,多站起来活动活动身体,可以试试这3个动作,“仰天长啸”式、“原地滑雪”式、“俯身摸脚”式,#3个动作帮你放松身体#,一起来动一动吧↓↓↓ http://t.cn/A612vohk