肾越虚的人，越要注意养肺。为什么这么说呢？

这是因为，在中医上讲，肾属水，而肺属金，金能生水，而且肺为肾的母脏，只有母脏的水液充足，才会有水液能源源不断的流入肾脏。要是肺脏亏虚，不能滋养肾脏，那肾也会亏虚了。

从表现上来说，要是身体怕冷，手脚暖不热，精神萎靡，那方面也比较差，而且抵抗力差，经常感冒发烧，胸口闷，老想深呼吸。这样看来，除了肾中真阳亏虚以外，还有肺气虚弱的问题。

那像是这种情况，不能只盯着去补肾，还要兼顾养肺，肺肾同补。
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