99岁澳门老中医亲口说了800遍：南瓜藤煮水＋藿香正气水，实力是奥司他韦的10倍（乳腺节干干净净）

来自何女生的自述，工作压力大，每天吃饭也不太规律还经常熬夜，乳腺结节就容易找上门！不当一回事一拖再拖，最后变严重了胸一碰就疼，认识的老中医，跟着她的方法，不出30天，乳腺好了，也不疼了。

我自己坚持下来真的有效、好处多多（纯个人分享）：

第一步：早上【南瓜藤煮水喝＋伸懒腰】
南瓜藤洗净，加红糖和适量水，小火煮10分钟即可，排毒提代谢
做伸懒腰10-15个，双手举过手顶，尽量向上伸，排气出去

第二步：中午【藿香正气水滴肚脐】
纱布搞成小团，塞在肚脐里面，然后挤藿香正气水，然后贴一个大的防水创可贴，排寒湿

第三步：饭后【午睡＋采宁丹蒲】
饭后补充散结营养，帮助乳腺消除硬块，排出垃圾，预防结节再长
可以睡个半个小时的午觉给身体放松

第四步：睡前【艾欧乳腺贴】
胸一碰就疼，经期前胀痛的，睡前贴艾欧乳腺贴，缓解疼痛，促进结节消散