Asking-Condyo
25-02-15 07:00 微博认证:体育博主

被全家夸爆的中式早餐,鲜掉眉毛!

家人们,还在发愁每天早上吃什么吗?今天给大家分享一套中式早餐组合,简单快手又美味,吃完整个人都元气满满!

先做迷你鲜肉锅盔,准备一碗牛肉沫,往里面加1勺葱花、1勺生抽、1勺蚝油、1勺十三香、1勺香油,少量盐(不喜欢可以不加),再放入榨菜碎搅拌均匀。把手抓饼分成4等份,码上肉沫,随便摆弄一下也无妨,拉成牛舌状,要是嫌麻烦,放在纸膜中间压扁也行,最后撒上芝麻,放进200度的烤箱烤25分钟,香喷喷的锅盔就出炉啦!

趁着烤锅盔的时间,做个三鲜菌菇汤。先倒入虾仁翻炒,接着放入蒜瓣、葱末爆香,加清水煮沸,再倒入豆腐块,放1勺盐、1勺松茸鲜调味,出锅前撒上枸杞和葱花。

锅盔外皮酥脆,内馅多汁;菌菇汤鲜得眉毛都要掉了,豆腐嫩滑,虾仁Q弹。这么一顿早餐,营养又美味,做法还超简单,快试试吧! http://t.cn/A61Uz4dI

发布于 河南