公益舌诊，你发我看，现出结果，第73天！

要求：尽量拍完整；不开美颜；不吃染色食物；

今日分享补肾秘诀：舌根白补肾阳、舌根凹补肾气、舌根红补肾阴

1、白补肾阳
表现：腰膝酸冷，小便频繁，夜尿多，手脚冰凉，精神萎靡
参考：真武汤

2、凹补肾气
表现：乏力没精神，肢体倦怠，下肢容易水肿，犯困嗜睡
参考：济生肾气汤

3、红补肾阴
表现：五心烦热，口干舌燥，失眠盗汗，头晕耳鸣，腰膝酸软
参考：左归饮#中医[超话]# #舌诊# #调理身体[超话]#