【 香港 空明禅拍｜希希：通中焦的好处 】

顾客说她生性不爱表达，拍完多次空明后，不再过分在意他人评判，和朋友分享交流的次数增加了。

在空明中重点疏通了中焦脾胃一带的焦躁情绪，后续净拍拍打腹股沟排出脾胃的胀气。

脾胃是气机升降的枢纽，主运化，肝胆脾胃所在的中焦，决定我们的能量用去什么地方。中焦堵住，上热下寒，能量缺乏出口，瞻前顾后，就容易不爱表达不爱行动。

——拍空明去除挂碍，能量流通，自然大事化小、小事化无。

另外她说拍完空明，睡眠也有改善。

脾有邪，其气留于两髀。多拍腹股沟，激活气冲穴、冲门穴调节气机升降，除了调理妇科问题，也有助于疏通脾胃。

思虑伤脾，胃不和则卧不安，睡前想太多导致难以入睡，也是脾胃寒湿的表现。脾胃舒畅，心情安定，晚上睡得更香，就不会总牵挂着第二天的工作。

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