春天养生，我推荐葛根粉。理由如下：其一，葛根有轻清升散之功，能升发脾胃清阳，正好顺应天地之间春木升发之机，能让人跟上天地的节奏；其二，葛根有解肌发表之功，可防治因感寒导致的各种头、眼、鼻、项、背、腰等不适；其三，葛根能养脾胃，春天木旺则脾胃易弱。况且葛根还有降压、降脂、降糖之功。 ​​​

市售的不少葛根粉掺入木薯粉，但木薯有毒，其中毒症状为恶心、呕吐、腹泻、头晕，重者呼吸困难，心跳加快。我们选择中医工作室即有质量上量的纯正葛根粉，感兴趣的朋友欢迎微信搜索进入“南宁选择中医”官方小程序选健康好物，学养生知识，您的健康百科全书~