脾胃虚寒是饮食习惯不好引起的，我以前老喜欢冷饮，和你们小朋友夏天喝冰奶茶差不多，我那个时候没奶茶喝可乐。
后来又喝绿茶铁观音等，时间长了就脾胃弱，会出现胃痛，腹泻，消化不良等。去做了胃肠镜直肠粘膜充血，基本属于慢性肠炎状态。
找医生吃药好的，然后不吃冷食物，不吃太辣的，不喝酒，戒烟，喝茶不喝半发酵茶和绿茶，大红袍焙火大可以，熟普、老白茶煮陈皮养胃。养一年多慢慢就好了。