#怎么还有人以为吃素就能养胃呢#之前体验过短时间吃素能让胃“减负”，确实可以养胃，但如果长期吃素，一般人很容易搭配不均，造成营养不良，反而对胃不利。所以说定时进餐，不暴饮暴食，细嚼慢咽，才能更好养胃
#雨水节气将至建议省酸增甘饮食# ​