人应该还是忙碌一点会好些
想起去年下半年工作完全摆烂 喜欢发豪的我甚至是防晒都不擦 后面想起教室的灯是护眼灯会越照越黑也懒得管 然后不知道啥时候开始脸上长了很多粉刺闭口痘痘（可能摆烂太久了，没怎么关注自己的脸）突然觉得自己变得又丑又胖 嘴上说减肥但是从来没行动 下班就吃饭洗澡睡觉 日复一日
过完年复盘自己2024年干了什么觉得那个阶段的状态好差 做什么都不积极 有种放弃自己的感觉 想了想觉得自己也应该做出改变 至于怎么做做什么还是先思考接下来我的目标和想法
就是觉得摆烂了这么久想改变自己有感而发