#骶髂关节紊乱# 经常强调骶髂关节的稳定性，但它作为微动关节，如果丧失了灵活性，也会出现骶髂关节紊乱的问题

关于骶髂关节的自我松动，可以用一个动作来完成，来听刘老师的讲解 #腰痛康复# #健闻登顶计划# http://t.cn/A61c5e2A ​