肺结节要知道的手上4个穴位
每天5分钟，关键时候帮大忙

肺结节通常会引起咳嗽咳痰的情况，平时我们可以多按4个穴位，可以促进肺部畅通，改善肺部不适引起的咳嗽，辅助化解结节。

✅第一个穴位，大鱼际穴（见图一）
位置：属于太阴经肺穴，在手掌大拇指后侧，第一掌指关节后凹陷处。
作用：可以促进血液循环。
怎么揉：一手轻握另一只手，大拇指指尖垂直，用力按压穴位，直到出现酸酸胀胀的感觉，再按压1－2分钟。
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✅第二个穴位，咳喘穴（见图二）
位置：摊开我们的手掌，在小拇指、无名指指根之间的位置。
作用：对于突然剧烈咳嗽，或平时时不时咳嗽，有一定的缓解作用。
怎么揉：用大拇指指腹去按压，左右两边大概100下左右。
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✅第三个穴位，咳喘新穴（见图二）
位置：摊开手掌，位于食指和中指指根，指根之间骨缝的位置。
作用：针对经常咳嗽、剧烈咳嗽的情况。
怎么揉：先按压完咳喘穴，再用大拇指指腹去按压咳喘新穴，左右两边各100下。
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✅第四个穴位，太渊穴（见图三）
位置：摊开手掌，手心朝上，在手腕内侧的横纹，靠近大拇指的一侧凹陷的地方。
作用：咳嗽、嗓子干痒、没有痰的人，平时会有经常咳嗽的情况，缓解嗓子发紧，喝水不能缓解的不适。
怎么揉：用拇指指尖去揉另一只手的太渊穴，直到发热，有酸胀感为宜。

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