📖开年好书！

不知不觉到了养生的时候，这本《经典中医启蒙》很好读，语言通俗易懂，比起具体的用医用药，中医思维更吸引我，甚至觉得大多东西很简单，像古人一样作息规律、营养均衡就够了，只是现代人要做到太难了。

中医从身体结构上分析了为什么有的人敏感，有的人钝感，其实和天生的胸廓宽窄有关。敏感的人更容易被鸡毛蒜皮的事情影响情绪和心神，所以更要保护好自己的能量。因为精气神的状态，决定了人的天赋是被正向表达还是被负面表达。

并不是说敏感特质不好，关键看如何发挥。如果说世间不美好的事物对敏感的人刺激大，反过来，对于美好事物在其脑中成的像或者说对其的刺激和感触也是被放大的。

如此说来，敏感的人只要把精气神的状态养好，就能发挥出自己的天赋优势，拥有更能感知世间美好的能力。

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