孕吐的时候不要吃黄瓜🥒虽然很清爽

吐出来卡嗓子眼，卡的特别难受，呕吐感特别强却吐不出来

吃点面条粉带这种东西好吐，不会卡嗓子眼

米饭玉米之类的也不行，会卡住，或者卡到鼻孔里出不来，牛奶酸奶不要提，吐出来的时候那个味儿，此生不会再想喝

不能空腹吐，一定要胃里有东西吐，所以吐完要吃点，空腹吐会吐酸水，对胃伤害更大

感受到吐意的时候要多喝水，不会让食物卡住，有液体在也会吐的更顺利一些

任何止吐方法和药物💊只能缓解不能根治，缓解的意思是1.2天感觉好点了，第3天又不行，主打一个循环往复，彻底没有只能是激素水平降低

以上，为近期心得总结，希望用不上