真的要和大家分享一个很重大的发现！！

那就是：

鸡胸肉用比较浓的盐水腌过以后就不会柴了。

真的不会柴了，很润，很嫩，尤其是用鸡小胸的话！再蘸一点云南蘸水的话，就可以把吃鸡胸肉这件事的痛苦降到最低了！

只要做到能入口不会吃恶心的程度，鸡胸肉就是很好很好的肉！全是蛋白质！多吃鸡胸肉很容易就把蛋白质吃够了，没有什么脂肪的，热量很低很低，烤鸡胸肉200克才只要300大卡，但是有60克蛋白质，吃完可以很长很长时间都不饿！

鸡真得为人类做了很大贡献，我们真得要谢谢鸡！ 跟我说谢谢鸡！