上完健身课
正好碰到那个半年成功瘦身50斤的大哥
请教了一下健身秘籍
八字箴言：早做有氧，晚啃黄瓜[笑cry][笑cry]
真的，问所有瘦身成功的人，就是少吃
健身撸铁也只是让减脂期间肌肉少掉一些
但是少吃最难啊啊啊啊啊啊[笑cry] ​