#哈佛大学211饮食减肥法# 211餐盘饮食减肥法，源自于美国哈佛大学公共卫生学院提倡健康餐盘的概念衍生而来，透过简易的比例分配，帮你控制减肥时的三餐摄入，养成良好饮食习惯容易持久，减少日后复胖风险。#我是大医生# 专家北京地坛医院营养科迟学彭为您讲解，其中的“2”指的就是2份蔬菜，两个“1”分别指的是什么呢？一起来看~ http://t.cn/A616g0tP