一年四时之中，春三月天地之间的阳气升发。孩子们要想长高，就要借春天多多升发阳气。一方面趁春天用中医来宣畅阳气；另一方面在春天一定要保持好情绪，让肝气自然疏泄，这样不但可以顺应天地气机，让人更健康，还能借天地阳气升发之势，让孩子长得更高一些。不妨试试由我拟方的小儿助长泡脚方，从根本入手，调理肾、脾、肝，不少家长反馈有效。