【#很多人好像被手机困住了#】#为什么玩手机时间会过得飞快#智能手机之所以能在不知不觉中吸引我们的注意力，罪魁祸首之一就是应用程序的设计，其目的就是为了“困住”我们，让我们愿意再次使用。

从广义上讲，人类活动主要有两个目标：避免痛苦和寻求快乐。手机的很多功能就是为此而设计的。通过获得点赞或收取各种通知，我们可以获得多巴胺，并为此感到快乐、有趣。有学者对无限滚动效应进行过充分研究，无限滚动意味着总有新的内容出现，“把使用者困在某种循环中，使得人们总想了解最新信息”。这就是为什么人们愿意把大量时间花费在手机屏幕上的原因。

之所以玩手机时间过得快，是因为当我们处在这种循环中，对时间的感知被弱化了。玩手机时，我们与外部信号“脱离”了。在没有明确终点的情况下，我们失去了告诉自己应该停止的参考点。持续的刺激使我们无法自然停顿，而这种自然停顿原本可以让我们看看表或注意到时间的流逝。