【经常吃太饱危害比你想得大！#一顿吃撑会让多个器官受伤#[感冒]】#压力激素真的会增加食欲#吃太多东西，最直接的影响就是胃被撑大，而不得不占据腹腔内更多空间，很可能会挤压其他内脏，引发腹胀、恶心、呕吐等。吃太多东西间接影响是身体多个消化器官超负荷运载。当胃的容积扩张到1~1.5升时，会出现饱的感觉。这时还不停止进食，当胃容量进一步扩张到2~3升，就会感到吃撑了。当胃被过度撑大，扩张至3~4升甚至更大时，我们身体就可能会出现一系列严重问题。一、消化系统超负荷。二、血糖急剧升高。三、心血管负担加重。 #看似养胃其实伤胃的4件事#http://t.cn/A61Sdtij