我越来越意识到自我约束是一种很厉害的能力。

它不像那些很明显的成就那样让人一眼就看到，但它的作用却一直在影响着我。

真正高明的自我约束，往往体现在那些忍住没做的事情上。没有因为一时的情绪失控，伤害到身边那些重要的人。没有因为短暂的贪念而扰乱内心的平和，更没有因为懈怠错过关键机会。

虽然说这种自我约束，并不会让人立刻完善自我，但它的确是一道保护屏障，帮我避开了那些可能让我偏离轨道的陷阱。

换句话说，克制本身不会直接把你塑造成你想成为的那个人，但它却能有效阻止你堕落成最不想成为的那种人。

这种力量，真的很强大。