张张科普健康
25-02-23 09:20 微博认证:阳谷县人民医院 神经外科住院医师 健康博主

我妈不知道在哪学的方法
好吃到掉牙的黄瓜,减脂必备,简直太爽了!

1.黄瓜切断
2.加入开水,泡几分钟
3.切小块放入少量白糖,腌制几分钟。
4.腌制出来的水单独倒出来,黄瓜加入姜蒜、小米椒。
5.加入耗油、麻油、陈醋、生抽(量根据个人口味来)
6.腌制半小时以上,吃之前倒入之前倒出来的糖水(糖水不要提前倒)

发布于 广西