【#湖南医师春季养生食谱#】俗话说一年之计在于春，在乍暖还寒、万物复苏的春季，养生尤为关键。此时养生强调一个“生”字，即顺应大自然阳气的升发，补充身体“活力”，养精蓄锐，为新的一年打下坚实的基础。湖南人春季应该如何调养自己呢？一起来看@长沙市中心医院 中西医结合科副主任、副主任医师 欧降红的#湖南人春季养生小妙招#吧~