#原来头皮屑变多是因为溢脂性皮炎# 头皮屑多和脂溢性皮炎，到底啥关系？

脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，主要出现在皮脂腺丰富的部位，像头皮、面部、胸部等。相关研究显示，约10%-20%的成年人都曾受脂溢性皮炎影响，头皮又是最常“中招”的部位。

正常情况下，头皮角质层细胞会有序代谢，旧细胞脱落，新细胞补上。但当患上脂溢性皮炎，这个过程就被打乱了。头皮皮脂腺分泌过于旺盛，产生过多油脂，这些油脂为马拉色菌提供了“温床”。马拉色菌大量繁殖，分解油脂产生脂肪酸，刺激头皮，引发炎症。炎症又会让头皮角质层细胞过度增殖、异常脱落，最终形成大块头皮屑。这也就是为什么脂溢性皮炎患者的头皮屑常常又多又大，还伴有头皮瘙痒、发红等症状。

另外，脂溢性皮炎还会导致头皮屏障功能受损。正常头皮屏障能锁住水分，保持头皮健康。但炎症破坏了这层屏障，水分流失，头皮变得干燥，进一步加重了头皮屑问题。而且，这种受损的屏障更容易受到外界刺激，比如洗发水的化学成分、空气污染等，使得病情反复、难以治愈。

如果发现头皮屑突然增多，还伴有头皮瘙痒、发红、油腻等症状，就要警惕是不是脂溢性皮炎可能，最好及时就医，让医生诊断。日常注意保持头皮清洁，选择温和的洗发水，避免过度搔抓头皮，减少对头皮的刺激。规律作息、健康饮食，也能在一定程度上预防脂溢性皮炎和头皮屑问题。#肿瘤防治科普#