#每天8杯水到底是多大的杯子# 这个我查过，通常指的是200毫升一杯，但北京中医药大学东直门医院主任医师李洵认为，一天喝八杯水并非适合所有人，气虚的人不需要。他建议根据小便颜色调整饮水量，保持淡黄色即可。喝水量还与季节有关，夏天可多喝，冬天可少喝。 http://t.cn/A61pEy72 ​