不加一滴水！巨鲜美多汁的无水鸡肉蔬菜锅🍲
可以说比水煮菜好吃太多太多啦～汤鲜肉嫩，蔬菜原汁原味，一锅出又低卡，可以说是完美的减脂餐了，好吃没负担。
✨两人份热量食材参考：759kcal
-食材：琵琶腿4个，包菜多半个，红萝卜1个
洋葱半个，海鲜菇，香菇几个，姜、蒜
-调料：生抽2勺、料酒1勺、蚝油1勺、盐少许、
黑胡椒、白胡椒、蒜末、橄榄油8g
😘我是持续更新减脂餐的二美，一起变瘦变美呀💕化减脂# #减肥# #减脂餐# #低脂美食# #减肥减脂吃这些# #无水鸡肉蔬菜锅# #一锅出# @微博美食 http://t.cn/A61OP12R