春天喝麦冬水，长头发很牛
1⃣麦冬红枣水
【食材】：麦冬10克，红枣3颗
【做法】：所有食材洗净后，放入养生壶加水，煮开焖10分钟即可
【适合】：补中益/气、养血安/神
2⃣麦冬枸杞水
【食材】：麦冬8克、枸杞10克
【做法】：所有食材洗净后，放入养生壶加水，煮开焖10分钟即可
【适合】：滋补肝肾、掉发多
3⃣麦冬桂圆水
【食材】：麦冬5克、桂圆肉6克
【做法】：所有食材洗净后，放入养生壶加水，煮开焖10分钟即可
【适合】：补益心脾
4⃣麦冬乌梅水
【食材】：麦冬10克，乌梅5颗
【做法】：所有食材洗净后，放入养生壶加水，煮开焖10分钟即可
【适合】：生津滋阴
5⃣麦冬玫瑰水
【食材】：麦冬5克、玫瑰花5朵
【做法】：所有食材洗净后，放入养生壶加水，煮开焖10分钟即可
【适合】：行/气解郁、发缝宽
6⃣麦冬黄芪水
【食材】：麦冬5克、黄芪5克
【做法】：所有食材洗净后，放入养生壶加水，煮开焖10分钟即可
【适合】：补气升阳、固表止/汗