【冷知识：喜欢熬夜是一种病】当你意识到该睡觉但又不想睡并焦虑，这就是晚睡强迫症。与失眠不同，失眠是想睡睡不着，强迫性晚睡则是逼着自己不睡，属于拖延症的一种。此类人面对压力，形成“拖”的解决办法，此外还有过于执着、敏感的心理，长此以往会构成亚健康的人格特征。熬夜等于杀生，放下手机，立地成佛。共勉