上周五去华西医院健康管理中心体检，刚刚在网上查到体检报告，胆固醇完全恢复正常，甘油三酯1.72mmol/L，几乎正常。50天前住院检查，甘油三酯4.75mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇4.39mmol/L，都严重超标。毫无疑问，血脂和胆固醇指标这么快恢复正常，除了服药外，还应该归功于低油低盐饮食和坚持锻炼（每天活动热量300千卡和步行万步以上）。问题来了：明天早餐还需要继续生吃无油无盐的蔬菜吗？还需要继续大踏步走路去文星或白家赶场吗？好像有点缺乏动力了。