最近真的会反反复复爱上听杨天真老师的播客，不光是她表达的很多思想和观点，更多的是会给人一种力量感！给大家分享一些我记录的：

❤️“当你对自己的认可和真实感受传播出去的时候，会有外界非常说的误读。要花非常多的时间去想抗争，怎么让自己的坦荡不受伤害，怎么让自己的自信变成真实的自我表达，而不是优越感的炫耀。核心就是走过了那个要向世界证明自己的过程，与自我和解了。”

💚“笃定地相信自己，但凡所想皆可成”

💙“人生是只有你成为了你自己，成为了一个你知道了自己想要什么，知道自己的价值排序，把所有的时间和注意力花在那些你想要的事情上，你才能够满足跟快乐的人，你才能够感受到充实和不白活的人。”

🩵“一定要保留自己的野心，它可以让你到时候跟别人不一样的东西！”

💛“从内心全然的接受跟理解自己是一个普通人，一切事情发生在自己身上都很正常。”

💜关于工作没有意义：
“有的人可以蝇营狗苟地活着，有的人需要价值感、使命感、意义感，有的人是名利驱动的。每个人都只能从自己的背景出发，提供建议，所以在听别人给你的建议的时候，不要脱离这个人本身的背景。而你需要做的，是搞清楚自己是什么样的人。”

“关于「工作没有意义」，这个说法是为很多，你描述不出来的情绪、状态，做的一个完美的掩饰。如果现在的工作没有意义，那什么事情是有意义的？你跟那个「有意义的工作」之间，差了什么？是能力，还是机会，还是别的？如果你找到了这之间的差距，你要怎么弥补？”

“当谈到工作没有意义的时候，这是一句非常虚的话。它可能是出于你工作能力不足，可能是因为你很疲意，因为你找不到快乐，你就全部归咎于工作没有意义，这句话是替很多其他不能描述的情绪背了黑锅的。理性的问题用理性的方式解决，感性的问题用感性的方式解决，先搞清楚自己真正面对的是什么问题，再去找解决方案。”

🩶觉得自己性格不好，敏感自卑，凡事都很悲观，害怕沟通，害怕被人误解被人讨厌。这样的性格缺陷怎么改变？
“我想说的是学会接受。你是对你的性格不满意但是又不接受，导致了你与外部真实世界的冲突，不能平和地面对自己没有拥有的东西和已经拥有的东西。我说的学会接受，是你要进行一个你自己性格能力状态的分析，因为你说的全都是负面的，我不相信你没有优点。问这个问题的时候，多少有个标准化的东西在限制你。比如说你可能羡慕性格开朗的人、思维活跃的人、敢于表现自己的人，你觉得这些都叫“好”。换句话来说，你也许是有点敏感，有点自卑的，但是敏感会不会让你有更多的洞察？自卑是不是让你不冒进呢？所以我觉得人的性格不分优点和缺点，是看你的特点适合用在什么地方。”

……（未完）

#文字的力量##天真不天真##播客推荐#