鲜卑乙弗部，晋时由华北北部徙居到河西走廊，东晋太元年间，西迁今青海湖一带。逐步融合环湖地区的鲜卑、羌人部落，成为一个以地缘关系为基础的民族联合体，史称"卑禾虏"。《北史》记载乙弗勿敌国，称其首领为"青海王"。辖境东以今日月山为界，西逾今橡皮山，北至今大通山脉，南到黄河。拥众二万户。乙弗勿敌国人以畜牧为业，逐水草而帐居。其风俗"与吐谷浑同。然不识五谷，唯食鱼及苏子"。曾先后遭南凉、西秦、北凉等国的征服，灭国后其族人大部并于吐谷浑，余部投奔北魏，迁居内地。图4-6是"西平王乙弗瓌墓”砖。 http://t.cn/z8LfQxr