「五运六气生活谈」出版序言
2019年的秋冬之交，我在金华山的鹿湖畔与一群中医爱好者讲解《素问》中的五运六气，其中着重提到年底与来年春天的气候物候以及可能会发生的瘟疫，不少朋友回去后因提前做了准备而可以更从容地应对时局，经此，大家初次见证了五运六气的魅力。翌年冬，主持人与中医传播者雅清女士参加了若朴医道班的学习，并一起录制了名为“五运六气生活谈”的音频，节目上线后，若朴学堂收到了许多来自世界各地的中国文化与中医爱好者发来的留言，给予我很多感动，也留下诸多思考。五运六气理论作为《黄帝内经》重要思想，记录了华夏文明璀璨的宇宙观与天文历法体系，并以季节与节气为时间轴指导着这片大地生民的饮食起居、休养生息。时至今日，其理论体系与实用性依旧发挥着积极的作用。作为中医师，余迁居山林多年，得此便利可以经常观察日月星辰与鲜活的本草，还有民间的风俗，这对我切实体会天地自然的变化有很大的帮助，再阅读经典似乎更为鲜活亲切。简而言之，五运六气能帮助我们以中华文明独特的视角建立起对天地、自然的感知与觉悟，并切实促进身心健康，还原生活之美。香港古籍书局整理出版华夏文典，素有懿名，此书面世得其所矣。因此本脱胎于对话节目，故听校整理出版更费时力，全赖各位志愿者的无私以及书局同仁的辛勤，在此一并致谢。