胃病的朋友，5种食物要少吃，越吃胃越不好。

有些朋友，因为不良的生活习惯而耽误病情，引发重症。如果您是胃疼、胃胀、反酸、烧心、消化不良、食欲不振，还是萎缩性胃炎、反流性食管炎、糜烂性胃炎，先别担心，今天就教大家从饮食上养护胃肠。

胃病要忌口这5种食物，今天给大家一次性讲清楚。
▶过甜过咸过凉过辣的刺激性食物。
▶戒烟戒酒，尤其是萎缩性胃炎的朋友，一定要戒烟戒酒。
▶高油脂的食物，比如烧烤、油炸的食物，都要少吃。
▶坚硬不消化的食物也，比如说坚果、年糕。
▶刺激性比较强的饮品，比如碳酸饮料、浓茶、浓咖啡，应该少喝，最好是不喝。

最后提醒大家，胃病也是一种情绪病，要保持积极平和的心态，避免暴躁、焦虑和悲观等不良的情绪，这样胃才会好起来。#3个动作调理脾胃##中医# http://t.cn/A61QfwBl