#贝果到底多适合做早餐备菜# 来给大家更新早餐食谱了！用面包做早餐备菜，记住这个万能公式：面包+涂抹酱+蛋白质+蔬果，随意排列组合自己喜欢的就好，冷冻保存，早上起来直接叮一下，真的很方便！#微博尝鲜计划##我的美食日记# http://t.cn/A618RmaF ​