补铁复团
市面上补铁的产品这么多，这是我吃过见效最快的，基本一盒起效
也是吸收最好的，有砖利技术加持，非常非常非常有用，铁补足了整个人的状态都会改变

如果老是觉得自己焉了吧唧，注意力不集中，干啥都提不起劲，站起来容易两眼一黑，
月经量少，不规律，经常头晕，面色蜡黄，手脚冰凉的话
可以去查一下是不是缺铁了，因为女生是非常容易缺的，因为来月经的缘故，吃的比较少的缘故，都很容易导致
以前我也会补铁，但是效果都没有吃SiderAL补铁胶囊来的快，它是专为缺铁贫/血群体研制的。
我自己已经吃了小半年了，我用我最近的鸡血状态证明这个有用

第一，它含量足：每天只用吃1粒，就能补充30mg铁，一粒堪比吃了60颗左右的大枣
严/重贫/血的人也可以补足，额外还添加70mg的维生素C，日常营养的补充也得到了满足，而且维C有助于铁的吸收，完美组合。
第二，因为它的Sucrosomial® 铁砖利技术，可以直接将三价铁运输至小肠进入人体循环，吸收效率是普通二价铁补剂的12倍，大大增加了补铁的效率。也不会ci激肠胃，胃肠敏感也能放心吃

当然食补也是很好的方法，在吃补剂的同时姐妹们也可以多吃一些猪肝、猪血、菠菜等等，把家里的锅换成铁锅也是有用的！

这次还加了维生素矿物质补剂
独有Sucrosomial® 专利技术，全面的营养支持系统
不仅可以补充矿物质铁镁锌碘硒
还可以补充维生素，辅酶Q10，左旋肉碱等
可以调节免疫系统功能，提高免疫力
四效合一=抗氧化+抵抗疲劳+提升免疫力+肌肉力量强化
想全面补充不想买很多的话，这一款就够了

这两款选一种吃就行
了siderAL补铁剂相当于重心就在补气血
如果气血没有那么亏，想全面提高自己的抵抗力，日常补充就可以选ApportAL