#全国高度近视患者超1.3亿人# 作为中医眼科医生，看到这条热搜，内心久久不能平静，因为高度近视，带来的不仅是视力模糊，更存在不可逆的眼底损伤风险。

从中医的角度出发，高度近视是如何损伤眼睛的呢？
答案是：气血失养，目络受损

中医认为"肝开窍于目"，高度近视患者常伴肝血不足、肾精亏虚，导致巩膜弹性下降形成豹纹状眼底，后巩膜葡萄肿风险增加好多倍。

五轮失衡，并发症丛生

水轮（视网膜）：30%患者出现视网膜裂孔，脱离风险是正常人群的8倍
风轮（玻璃体）：60%患者提前出现飞蚊症，玻璃体液化程度与肝风内动相关
晶珠（晶状体）：代谢紊乱导致并发性白内障，与脾虚湿滞证型高度相关

那么面对高度近视眼损伤眼底的危机，中医又该如何应对呢？

首先：调肝补肾，固本培元
药膳：枸杞菊花茶（滋肝明目）、桑葚黑豆粥（补肾填精）
方剂：杞菊地黄丸联合补中益气汤加减，改善脉络膜血流

其次：经络调衡，气血通达
耳穴疗法：取肝、肾、目1、目2穴，王不留行籽贴压，调节睫状肌痉挛
梅花针疗法：叩刺睛明、四白等穴，每周2次，提升视网膜氧分压

最后：动静结合，形神共养
五禽戏"猿式"：眼球八向转动配合呼吸吐纳，增强眼外肌协调
药枕疗法：决明子+密蒙花填充，夜间持续发挥疏风明目功效

特别提示
建议近视的朋友们，每半年进行"五轮辨证"检查，如果查出眼底出现病变，比如：飞蚊症、视网膜病变、视神经萎缩、黄斑水肿等等，已经要及时就医！同时应当避免跳水、拳击等剧烈运动。

我是北京的一名中医眼科医生，同样也是你身边的医生朋友，希望我的科普文章，能给你带来帮助！#近视##健康科普#