【铁匠打铁日记】#全民健身#
我的膝盖还是有问题，“医生”说不要爬山或上下楼梯。我想闲着膝盖也会退化，还不如活动活动。当然，我会选择坡度不大路程不远（不超过爬升1000米，距离不超过20公里）的小山来玩玩。 http://t.cn/A61mbiuA
发布于 四川
徐智林Hans
【铁匠打铁日记】#全民健身#
我的膝盖还是有问题，“医生”说不要爬山或上下楼梯。我想闲着膝盖也会退化，还不如活动活动。当然，我会选择坡度不大路程不远（不超过爬升1000米，距离不超过20公里）的小山来玩玩。 http://t.cn/A61mbiuA