世界上怎么会有小狗这种动物啊？你们看第一张图和我一起等饭时寿司姐的眼神，是不是就像一个宝宝[可怜]

一个最高气温28度的上海早春周末该如何度过呢？起床后在家晃晃，今天打的奶昔主打蓝莓火龙果羽衣甘蓝和芹菜，配上一个结结实实的手抓饼煎蛋，今天要多吃点，练前充碳。

看会儿火箭打国王，开局竟然一波3比17落后。怒关直播，反正10点约了臀腿课。澳网+春节一个半月没练，恢复训练两周，硬拉好歹回到100KG了，第一次冲击110未果；深蹲也回到了70公斤，第一次尝试80，竟然成了。今天蹲的感觉比拉更好。

查比分，火箭最终还是输了。

带着酸胀胀的大腿和沉甸甸的屁股，去吃今天的第二顿早午餐。我吃鸡腿，正常人类不爱吃的鸡胸肉，给了柴柴。柴犬超爱吃鸡胸肉的，因为鸡胸肉很柴。

现在回到了家，拿出我最爱的葵花子，准备在铺满午后阳光的阳台上翻翻书。黄色包装的瓜子，配上小黄书，美滋滋。

小黄书来自JT叔叔的教程，几天前我还完全不知道这个人是谁；但既然有朋友把它送到了我的面前，那就是缘分，就是一段我应该去体验一番的相遇。