#周末总瘫在床上是心力弱的表现##内脏里缺啥脸上就长啥#你有没有每天睡不醒，起床后发现自己面部水肿严重？皮肤暗沉、脸上黯淡无光，下巴很容易爆痘痘？更要命的是发现自己脖子又短又粗的[苦涩]

这可能是你没有注意过颈部的淋巴护理⚠
淋巴作为我们人体的最大防御系统，有效帮我们排除身体的毒素！

如果颈部的淋巴不通，你会发现自己的精神气瞬间少了很多，所以小美今天为大家带来这4个简单的颈部护理动作，小仙女们每天早晚坚持各练习1组，找回容光焕发的你[憧憬]
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