🔥春季长高黄金期，错过这3招的家长肠子都悔青！@儿童营养师王斌

#微博开学季##宝贝成长守护计划#

为什么有的孩子三个月窜高5cm？偷偷告诉你—— 长高根本不是玄学！营养师揭秘90%家长不知道的追高王炸组合！

🎙️重点来了！黄金三要素记好：

1.补够钙铁锌三件套！
2.晚上10点前必须关灯！
3.大宝宝根据个人情况每天200-500个跳跃打底！ 偷偷说个秘密——选择能够坚持的运动比形式更重要！

⚠️警惕！这三个坑正在偷走孩子身高！
追高早餐记住这个万能公式！
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