教练不让外传的练臀腿计划 | 不看吃大亏😤
这是我教练制定的专门针对女生的练臀腿计划，臀腿兼顾，练出翘翘蜜桃臀，还不会让腿过于发达，虽然只有四个动作，但我练完无敌酸胀，满头大汗，姐妹们动起来吧 http://t.cn/A61dYUr1 ​