健康就是“平常”

病在古代叫做“失常”，病因叫“失节”、“失势”

健康不是说你面色红润，精神饱满什么的，不是表象显现的这些，也不是肌力多少，心跳多少……

“常”是什么东西？

与自己、与自然、与社会、与这个大千世界处在相对和谐的关系中，能跟着自然的节奏玩，形神合一，这个比较重要。

太过，不及，都是失常。

“当其时而无其气”，也是失常…

成为一个平常人，基本上就是贤人的水平了。

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