感谢水油焖菜，成功帮我平台期掉秤！！ 范志红老师的水油焖菜也太适合减脂吃了吧， 连吃三天掉一斤多啦~做法也很简单，只需要3-5分钟，一次还可以吃到超多种蔬菜。控油的同时还保留了蔬菜原汁原味的鲜甜，比水煮菜好吃太多啦！！ #生活化减脂# #减肥# #减脂餐# #低油低盐饮食# #一人食吃什么# @微博美食 http://t.cn/A61ddAzn