#食疗本草#（第861期）

【银耳杜仲羹】

食材：
银耳、杜仲各50g，冰糖250g。
做法：
先银耳泡发撕成小朵，将杜仲煎熬3次，取汁去渣，下银耳炖煮至熟烂，调入冰糖，即可。
功效：
滋阴补肾。
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（素材来源：中国中医药网 文编：黄姝颖 责编：段照成） ​