鬼针草有两大功效，一个就是清热解毒，通俗地说法就是消炎，朋友说她妈妈经常用鬼针草来消炎，解决各种炎症，尤其是各种急性炎症，效果好得很。比如扁桃体炎，中耳炎，支气管炎、胆囊炎等等。农村嘛，缺医少药，偶尔上火了，炎症了，去田间路边采一把新鲜的鬼针草，煮水就喝。

鬼针草第二个功效就是降血压。引发高血压的原因很多，起初不太明白鬼针草降血压的原理是什么。就问朋友，朋友说他也不知道，但就是可以降血压，都是老百姓验证的。这大自然太多草药了，就看你会不会用了。

瘀血可以引发高血压，痰湿可以引发高血压，阴虚可以引发高血压，肝阳上亢也会引发高血压，湿热也会引发高血压。这个鬼针草既然可以消炎，这个炎通常是湿热导致的，所以觉得鬼针草调理高血压的原理就是清热利湿，对肝阳上亢导致的高血压也有效果。大家不妨试试，不用担心，老百姓都把鬼针草当做野菜吃，问题不大的。

鬼针草如何用呢？自己去采就可以了，太多了，真的太多了，把鬼针草采回来，晒干，去掉根部就可以，用的是干燥地上部分。晒干保存，可以用来泡茶，加点蜂蜜一起喝，或者煮出来的水泡脚也可以。如果实在担心，就泡脚。喝上一周或者泡脚一周，看看对你的血压有没有好处。每次抓上一把三五克泡茶，泡脚多用一些，十五克到三十克左右。如果是新鲜的用量需要加倍。

如果要当野菜吃，需要采摘最嫩的一部分，老了就不好吃了。

网上也有鬼针草卖的，可以去搜搜，便宜得很。