您成长的模式不一定要传递世代的痛苦
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世代的创伤是情绪痛苦，不健康的应对机制和未解决的伤口，这些伤口从一代人传递到了下一代。 ⁣它以爱我们的方式，恐惧我们的方式，世代传承而不自觉。
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但事实是这种循环可以被打破。当您静下心来回顾过去时，您可能不会喜欢所看到的一切。深爱，责难，操纵，忽视甚至虐待，很多时候来自您最爱的那些人那里。
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您不必承担过去几代人的重量。您不必仅仅因为家庭中的苦难正常化而接受痛苦。对于后代，他们也将不再需要继承相同的伤口。

我们给自己，给所爱的人新的未来！#女神们节日快乐# http://t.cn/A6BzbB8o