中一开陈皮护肝茶太牛🐮了！才喝了三周！平时爱生闷气，心情莫名奇妙烦躁，
脸色暗.黄、肝火上升，
可以试试这个【陈皮玫瑰枸杞茶】
✅食材：玫瑰花7朵、陈皮5小片、红枣5个、枸杞 4g
✅做法：将所有食材兑水倒入养.生壶，
煮15分钟即可，可反复煮来喝直到无味哦
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🍊陈皮：理qi健脾，燥湿化痰。
对于脾胃有痰湿的患者，陈皮是很好的药。
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🌹玫瑰花：疏肝li气、活🩸化瘀。
常常对于一些妇科情况，像肝气郁滞、瘀血引起的月经不调、🐻痛或者生气以后引起的胃痛有很好的调养。
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🫘枸杞子：养.肝，滋肾，润肺。
对于肝肾阴虚，尤其是眼睛干涩、月经少的患者很好。
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陈皮的选择也是有讲究的，陈，指的是陈化，未经陈化的只能叫做橘皮。那么如何选择，给大家总结几点：
1⃣️ 看内囊：看是不是浮松的，一般是黄白色的那种，看看油包油室是不是大的，这个可以打光看
2⃣️ 看脱囊现象：这个让商家给你录视频，用指甲挂一下内囊，看看掉不掉黄白色的渣渣，这个就是脱囊现象，证明是好陈皮
3⃣️ 看猪鬃纹：看看纹路明不明显，皱缩感强不强
4⃣️ 看是否有虫蛀现象：正经高年份的会有虫蛀现象，湿仓皮、工艺皮没有
5⃣️ 看质地：是不是干爽的，年份越高越干爽，尤其15年以上的像是枯树叶子，轻薄脆，还容易断
6⃣️ 尝口感：不同年份陈皮的口感也不一样，好的陈皮有不同的味道，比如柑香、薄荷香、枣香、花蜜香、糯香、樟香、yao香等等
7⃣️ 看汤色：正宗的陈皮很耐泡，出的汤色根据年份的不同颜色也不一样，比如金黄色、琥珀色等等
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🧚‍♀️希望所有女孩子都多爱自己，每天保持愉悦的心情哈～