宝宝食谱:宝宝追高养脾胃早餐🍳轻松搞定饭渣吃的干净,真的很养脾胃,体重蹭蹭涨~
还搭配一晚热乎乎 酸香暖胃的宝宝版酸辣汤,又是美味又营养的一餐,开启元气满满的一天~
🛒山药红薯馒头食材:
- 面团食材:面粉150g、山药150g、酵母2g、黑芝麻20g
- 馅料食材:红薯160g、红枣30g
🛒宝宝版酸辣汤:番茄、豆腐、胡萝卜、木耳、午餐肉、鸡蛋、金针菇
‼️具体制作过程看下图⬇️
✅面团可以提前一个晚上做好,放冰箱发酵一晚,第二天直接蒸就行啦
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发布于 上海
